Pack Équilibre & Maintien

1-Un échange individuel de 30 minutes avec l’infirmière pour faire le point, ajuster ton alimentation et répondre à tes besoins spécifiques.

2-Un guide complet pour comprendre les bases d’une alimentation équilibrée et entretenir de bonnes habitudes à long terme.

3-Des vidéos pratiques et claires pour t’aider à mieux manger, planifier tes repas et maintenir ton équilibre sans contrainte.